どうも。 いつもありがとうございますm(_ _)m 更新遅れました さっと行きます。 9/24 帰宅後ラン ただのジョグ。いつも通りです。 9/25 先輩と予定が、嫁さん都合で私がドタキャン 先輩すみませんでした。なので、ランオフ。ダブルパンチです。 9/26 その先…

どうも。 いつもありがとうございますm(_ _)m 連休明け仕事が嫌になる今日この頃。 では 9/21 仕事でした。 しかも宿直の為ランオフ。 9/22 アオリイカ釣りを断り、家族で神戸へ。 娘の大学見学。場所の確認。 一瞬で終わり、まだ昼前どうする？ 折角高速乗…

どうも。いつもありがとうございますm(_ _)m 44歳頑張ります。 今日は、上の受験生以外予定なし。受験生は塾旅ランを考えましたが、誰も走らないので却下。次回一人で行きます 昨晩、午前3時いきなり会社からテレフォン。 電話出るも寝ぼけてて意味わかりま…

どうも。いつもありがとうございますm(_ _)m 私事ですが本日HAPPY BIRTHDAY 44歳になりました あまりうれしくありませんが、今後もよろしくお願いします さて いよいよ4連休です。天気も良さそうで秋晴れ絶好のラン日和になりそう しかし 私は月曜出勤なので…

とうも。 いつもありがとうございますm(_ _)m 走りたいけど、仕事と酒と家庭の両立がないと走れません。仕事 家庭＞走る＞酒の順番かな仕事と家庭は＝どちらも大切。酒と走るは微妙。生きて行く上で両者も必要ではない。 でも、呑みたいし走りたい。 そんな…

どうも。 更新…サボってた、か？ よーわかりません。 一挙に 9/7 9/8 9/9 ランオフ。9/10 9/11 仕事でランオフ。 9/12 朝ラン 朝は涼しかったけど、日差しが出ると暑くてしんどく撃沈。 夕方少しリベンジ 真夏ほど暑くないけど、やっぱり暑い 特に明日も予定…

どうも。 いつもありがとうございますm(_ _)m いつも通りの更新。 大型の台風が九州接近してます。皆様お気をつけください。 はい。 9/4 宿直の為ランオフ。 深夜は寝れず寝たのが4時 9/5 ちょー眠く、午前中は睡眠。 午後から娘達のチャリのメンテナンス。 …

どうも。 いつもありがとうございますm(_ _)m 8月の練習結果です。 過去最高！ なんでじゃ？ちなみに去年 スカスカ。俺の頭ぐらいか 多分、TATTAのイベントでしょうね〜あと、森脇さんとのピッタリ賞は？ おしい！…そして なぜ、月間走行距離が一致してない…