ランオフ週間😫とブログ1周年👏
どうも、
いつもありがとうございますm(_ _)m。
都内の方ステイホーム週間です。
いかがお過ごしですか？
田舎の私は…
4/22
走りたいけど走れない。
4/23
親族に不幸が…
ランオフです。
4/24
お通夜。このご時世家族葬です。
葬儀場で一晩、呑みすぎた💦
もちろん走れません。
4/25
葬儀。
とても悲しく、今でも信じられません。
大分端折りましたが
4/26
久々に走りました。って言ってもリハビリラン（笑）
なんと6日ぶりです。
昨今走るのも、若干気が引けますが皆さんが活用しているフェイスカバー？buff？みないなものが無いので、私はマスクをしてランをします😷
出だしのアップジョグ。
ん〜普通…
だんだん調子に乗るが息苦しい！やはりブランクでこんなにハァーハァーするのか！
そこそこ走り鼻水と汗と呼気からでる水滴で、全くマスクからは空気が通らず窒息するかと思った😢
そこからはマスクをずらして、人とすれ違う時だけ着用して、またずらすの繰り返し。
マスク恐るべし。
しかし、心肺を鍛えるのにはいいかも…
てなことで次回どうするか考えます。
ジャン
いつもの登って、下ってのジョグ。
リハビリランにしては良かったかな🤔
少し落ち着いたので、また走ります。
そして、ブログ開設から一周年となりました👏🎉
更新こそ、そこそこしかしてませんが、皆さまのおかげで、ランもブログも刺激を受け続けることが出来ました。
本当にありがとうございます。
今後も、なんとか続けれるようにしたいです。
では、こんなしょうもないブログですがよろしくお願いします。
こんな感じ
さて、金魚の水槽でも掃除するか😅
おしまい
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