走る男になれるか!! やる気!元気!たむたむ!日誌

40歳から走り出した。そんなおっさんの日々の出来事やランニングの物語です。

今日は走れるかな?

どうも。

昼休みです。
ドラクエウォークも終わったし、昨日書けなかったので、今です(笑)


後2週間切りました。
昨日は軽めに走ろーと思い走りました。


まず、アップジョグ3.5km
そこからいつもの公園の周回コース7周約3.5km
そしてダウンジョグ3.5km

きれいに3.5kmづつで収まりました。


結果。


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いい感じちゃいますか?


しかし、脚が痛い。少し痛みが復活したみたいです。


今日も、走れたら走ろーと思います。


では昼寝します(-_-)zzz





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