どうも。
たむたむです。なんちゃって（笑）
お盆は…暇…
明日だけ休もうかな…
休んでも暇やし…
仕事もしたないし…
あ！そうだ、走ろー！！
ってなことでいつぶり？
朝ラン。
555まさにGO ー
行けと…（笑）
やっぱり暑いのでバテないように短い距離にした。
しか〜し結果は残念。
足が動きません。
まさに練習不足。
暑いと酒を言い訳にサボってばっかりだったので仕方ない。
しかし、悔しい。甘い甘すぎ…
追い込み方忘れました。
ラスト1km
しんどくて数回止まってます(・・;)
さて今日は何をしようかな？
とりあえず洗濯だ〜
よければ…
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