走る男になれるか!! やる気!元気!たむたむ!日誌

40歳から走り出した。そんなおっさんの日々の出来事やランニングの物語です。

2020-03-29から1日間の記事一覧

疲労抜きジョグ😄

どうも。 いつも、ありがとうございます さて、 今日は、昨日ポイント練習したので疲労抜きジョグ予定。 朝から走る予定がなんと、昼前。 疲労抜きジョグなのでゆっくりと距離も適当に… 途中をみながら… まだ五分咲ぐらいか? 走りながら独り言 はい。 2kmだ…

第5回インターバル走!!

どうも。 3/27 雨天の為ランオフ嫁と、娘は大阪へ法事。 法事後から京都へ…こんな時やけど大丈夫?ま、世間で言う不要でないからいいのか…そして、途中まで迎えに来いと連絡があり☔やったし迎えにいったとさ… ほんで今日は、久々にインターバル決行!何故か…