どうも。 いつもありがとうございますm(_ _)m さて、6月に入りましたね〜 じめじめして暑い関西ももう時期梅雨に入りそう まず、5月を振り返る! ランに関してはほぼいつものコース。登って下ってのコース。10〜15kmほどをk/5分ちょいで走るといった感じ… …
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