どうも。 何故か12月は忙しい。 バタバタします。 今週の私 12/15(日)21.1kmランニング 12/16(月)ランオフちょっと筋トレ 12/17(火)ランオフ先週からあまり走れてませんね〜足裏のまめは潰れてはなく、上からキズパワーパットを貼ったのでよくわかりま…
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