どうも。 今日はポイント練習やめました。60分ジョグへ変更。 意味はありませんが、明日にします。 で、少し仕事で帰ったのが遅くなりあわてて準備してLet'sジョギング!小雨がパラパラしてたが、時間がないので走りました。 脚が気になりこんな感じになり…
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