2019-05-29 筋トレ 今日は早く仕事が終わったので、近所の小さなジムで筋トレ&ルームランナー(今、ここ)筋トレと言っても追い込めない自分がいるので、現状維持ってとこです。昨日の酒を出して明日に備えます。