どうも。 今年度最期の有給休暇。マラソン大会後はいつも休みを頂いてます。 昨日着替中に脚が攣ってとなりの人に助けて貰いました。ありがとうございましたm(_ _)m。死ぬかと思ったぐらい。で、攣った左足ふくらはぎが痛いの。 他は大した筋肉痛もないのに…
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