どうも。 今日は疲労抜きジョグです。なかなか疲れが抜けません。 髪の毛はすぐ抜けるけど(笑) それはさて置き、60分走です。 なんかしんどかったな〜明日は飲み会なのでランオフします。 酒もほどほどにしないとあかんのかな? もともと長距離は苦手だ…
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