どうも。 花粉症の会があって、アニメの進撃の巨人がいっぱい見れますちなみにシーズン2まで見ました。 てなことで、花粉予報はやや多い 薬を飲んでロング走へ。 目標30km、以前は10月に成功してるみたいで、その後のランで足を怪我してます 前回の模様 30km…
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