どうも。 ご無沙汰しとりま。 さて梅雨入りし、ランナーの皆様雨の日はいかがでしょうか? 毎日ランしてる方は走るのでしょうか?私は小雨なら走る、強い雨はやめて呑みますてなことで今日まで練習記録。5/13多分しんどかったかな? 5/14 早上がりからの夜遊…
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