どうも。
いつもありがとうございますm(_ _)m
その後…
11/9
宿直の為、ランオフ。
足も痛いのでちょうど良かった😅
11/10
様子見ラン
痛いながらも普通に走れます😁
11/11
ポッキーの日
11/12に休みで30km走しようと考えていたので疲労しないように軽めに走る。
やはり足は痛い…
いつもと違ったコースを選択、これが失敗アップダウンコース😫
疲れました。
11/12
お休み。
激走30km
予定が…
想定外、痛い足と反対の右足首が痛い…
ここは無理をせず、軽めに終了
大会もオンラインやけど、大事に行きます。
では、走れることに感謝します。
おしまい
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