走る男になれるか!! やる気!元気!たむたむ!日誌

40歳から走り出した。そんなおっさんの日々の出来事やランニングの物語です。

練習記録とイカ

どうも。

いつもありがとうございますm(_ _)m



最近朝晩が少し涼しく感じます。
昼間は無理ですが、走りやすくなったかな?



では、さっと

8/20
朝ランは起きれず断念。
宿直のためランオフ。




8/21
帰宅後ラン。

ランオフしたので脚も軽くいい感じではしれた😁


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8/22
朝ラン。
終始右足股関節が痛く、長めに走ろうと思ったが断念。スピードも上げれず。



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そして、ゆっくりしてるとラインがなり見ると先輩が「今晩出るけど行くか?」とのこと。
2部連も考えていたが、股関節が痛かったから釣りに行くことに…




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釣れんの覚悟してたので、多少釣れて満足。


今日は、朝から片付け…

夕方走れたら走ろうかな。









おしまい












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