練習記録とイカ
どうも。
いつもありがとうございますm(_ _)m
最近朝晩が少し涼しく感じます。
昼間は無理ですが、走りやすくなったかな?
では、さっと
8/20
朝ランは起きれず断念。
宿直のためランオフ。
8/21
帰宅後ラン。
ランオフしたので脚も軽くいい感じではしれた😁
8/22
朝ラン。
終始右足股関節が痛く、長めに走ろうと思ったが断念。スピードも上げれず。
そして、ゆっくりしてるとラインがなり見ると先輩が「今晩出るけど行くか?」とのこと。
2部連も考えていたが、股関節が痛かったから釣りに行くことに…
釣れんの覚悟してたので、多少釣れて満足。
今日は、朝から片付け…
夕方走れたら走ろうかな。
おしまい