梅雨明けはまだか?
どうも。
いつも、ありがとうございますm(_ _)m
7/18
夜イカ釣り
潮の流れが早く今一でした。
7/19
高3娘のオープンキャンパスの足でランオフ。
昨日の釣りで3時間睡眠でネムネム。
7/20
雷雨でしたが帰宅後雨かやんでたのでランへ。
ラスト2kmで雨が…
しかも土砂降り…
少し雨宿りするもやまないので走りました。
はい、時間も無くこんなもん
暗いの苦手。
7/21
本日、宿直。必然とランオフ。
いやいや、夜が走れないだけ。
なら
朝ランです✌️
起きるの少し遅くなったけどハシリマシタよ
はい
いつものアップダウンコース
朝はやっぱり気持ちいい。
夏は朝ラン。
これからは、朝ランに切り替えよう😀
てなことで、月間200kmはギリかな〜
明日から連休ですが雨予報。
走れるかな?
おしまい