走る男と酒。
どうも。
いつもありがとうございますm(_ _)m
突然ですが
先週（月〜金）４日ランオフ。
走ったのは一日…
なぜか？
それは、雨
と言いたいとこですが、酒です。
４日ランオフの内2日は走れた…
んやけど…
私も酒好きなのでなかなかお誘いを断りきれず。
飲んでしまう。
会社で9時までなんやけど。
唯一走ったのが水曜日。
結果だけ
この日も流しを取り入れ、いい感じでジョグできた！
そして
本日、午前走ったけど若干昨日の酒のせいで思うように走れなかった。
4kmアップ
そこから流し5本
ここまでで心が折れ、
途中お腹が痛くなり走ったり歩いたり
ようやくトイレへ駆け込み難をしのいだけど
全く駄目駄目。
はい
明日は少し気温もさがりそうなのでリベンジします。
酒はやめれないのでうまく時間帯を変えて走る時間を作りたい。
おしまい
